无常充斥世间，

在任何事上，

谁要期待既定的结果，

痛苦

会像牛虻一样的叮住他！

智者了解这点，

所以他对一切没有要求，

他只是反应与反映，

他永远活在此时此地。

他不抓住过去，

他不翘首未来，

他不粘着现在，

他只是一棵树被风经过。

智者跟随无常流动，

就像风筝跟随风；

他无我，

就像随着水而流动的沙。

他无法执着某事，

因为心念无法停住不动；

他无法保持苦，

因为无常的因缘无法保持它自己。

圣人没有心，

他面前唯物存在。

圣人若盲，

他只看到眼前的；

圣人若聋，

他只听见内心的；

他似乎心智不健全，

像个婴儿。

无苦的生活似乎是这样：

不坚持自我，

不树立观念；

不驾驭变化，

不控制事物；

若聋若盲，

像位圣人；

至柔至弱，

犹如婴儿。

按规律办事的人无苦，

实事求是的人无苦，

清醒和理智的人无苦，

热爱现实的人无苦！